À quelques kilomètres de Montferrer, dans les Pyrénées-Orientales, le Refuge de Noé est un domaine préservé de deux hectares aménagé pour le campement, dans un esprit de simplicité, de convivialité et de respect du vivant. La fraîcheur des arbres et le calme des montagnes offrent un refuge idéal au cœur de l'été méditerranéen.
Vous pouvez venir avec votre propre tente, profiter des tentes et matelas confortables mis à disposition, ou choisir l'un des deux chalets pour davantage de confort. Cuisine d'été, eau de source, toilettes sèches, douches réparties sur le site — tout a été pensé pour une expérience authentique, écologique et profondément ressourçante.
Le Grand Abri Midi est un lieu privilégié pour ralentir, respirer et retrouver un lien vivant avec la nature. Dans cette atmosphère chaleureuse et bienveillante, la pratique du yoga devient un véritable chemin de ressourcement pour le corps, le souffle et l'esprit.
Chaque matin, le silence de la nature et la vue sur les montagnes — frontière naturelle entre la France et l'Espagne — offrent un cadre exceptionnel à notre pratique d'Ashtanga Vinyasa, de pranayama et de méditation. En contrebas du terrain, un sentier mène à une rivière propice à la baignade après une randonnée dans les environs.
Tous les repas sont végétariens, biologiques et préparés selon les principes de l'Ayurveda — adaptés à la saison et à la pratique du jour. Une initiation à la science de la vie indienne (doshas, alimentation, rythmes) accompagne le stage chaque jour.
Programme type
Une journée au stage
- 7h00 – 9h30Yoga & méditation du matin
- 9h30Petit-déjeuner ayurvédique puis temps libre
- 11h30Préparation collective du déjeuner
- 13h00Déjeuner & repos
- 17h00 – 19h00Deuxième pratique : asanas, pranayama
- 19h30Philosophie du yoga & méditation
- 20h30Dîner sattvique
Ce qui est inclus
Tout compris dans le prix
- Tous les enseignements (yoga, pranayama, méditation, philosophie)
- Hébergement (tente équipée ou chalet)
- Tous les repas végétariens bio (3/jour + tisanes)
- Initiation à l'Ayurveda
- Navette depuis la gare la plus proche
Galerie
Le lieu en images
Témoignages
Paroles de participants
« Du pur bonheur ! Didier est un homme très agréable, le yoga pratiqué plusieurs heures par jour m'a fait grand bien, les repas végétaliens préparés ensemble, les échanges nombreux, l'immense ouverture d'esprit. Des changements de vie très bénéfiques. »
« Une très belle approche de la spiritualité servie par une pratique exigeante mais enseignée avec bonne humeur. On sort transformé de ses stages et plus heureux de vivre. »
« Stage de yoga exceptionnel dans un cadre exceptionnel — la pratique, les enseignements, l'atmosphère, tout est parfait. »
Foire aux questions
Vos questions sur ce stage
Prêt·e à réserver votre place ?
12 places maximum — les inscriptions ouvrent plusieurs mois à l'avance et se remplissent rapidement.
